Con el objetivo de prevenir el sobrepeso y la obesidad en la\npoblaci\u00f3n tlaxcalteca, la Secretar\u00eda de Salud (SESA) recomienda fomentar el\nconsumo de agua y disminuir la ingesta de alimentos procesados, realizar\nactividad f\u00edsica y adoptar estilos de vida saludable.<\/p>\n\n\n\n
Ivette Alonso Lozada, Coordinadora del Programa de\nSalud en el Adulto y el Anciano, inform\u00f3 que la SESA realiza detecciones a\npersonas mayores de 20 a\u00f1os determinando su IMC (\u00cdndice de Masa Corporal), el\ncual se clasifica de la siguiente manera: 25-29.9 sobrepeso de 30 a 34.9\nobesidad GI (Grado 1) de 35 a 39.9 obesidad GII y mayor de 40 obesidad GIII.<\/p>\n\n\n\n
Asimismo, detall\u00f3 que los factores que propician el\ndesarrollo de esta enfermedad son: sedentarismo, malos h\u00e1bitos de alimentaci\u00f3n,\nherencia, estr\u00e9s, consumo alto de alimentos chatarra, tabaquismo y alcoholismo.<\/p>\n\n\n\n
Actualmente, la SESA atiende a 6 mil 78 pacientes\nmayores de 20 a\u00f1os con obesidad, siendo los municipios con mayor registro de\npacientes con este padecimiento: Tlaxcala, Huamantla, Apizaco, Chiautempan,\nIxtacuixtla y Tlaxco.<\/p>\n\n\n\n
Cabe mencionar que la SESA cuenta con nutri\u00f3logos\ncapacitados para orientar a la poblaci\u00f3n en general, a fin de coadyuvar a una\nsana alimentaci\u00f3n en las diferentes etapas de la vida.<\/p>\n\n\n\n
Las personas interesadas pueden acercarse a cualquier\ncentro de salud a recibir orientaci\u00f3n nutricional para modificar los malos\nh\u00e1bitos alimenticios y prevenir la aparici\u00f3n de enfermedades cr\u00f3nico\ndegenerativas que pueden presentarse a consecuencia del sobrepeso y obesidad.<\/p>\n\n\n\n
Finalmente, la SESA recomienda disminuir los ayunos\nprolongados, desayunar antes de salir de casa, no olvidar incluir cereales, una\nporci\u00f3n de fruta y alguna prote\u00edna como leguminosas o carne.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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