El Instituto del Deporte de Tlaxcala (IDET) inici\u00f3\nconferencias, talleres y rutinas de activaci\u00f3n f\u00edsica que son transmitidas a\ntrav\u00e9s de redes sociales de la dependencia, con la finalidad de fomentar la\ncultura f\u00edsica en todos los sectores de la poblaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n
Alfredo Lemus Salda\u00f1a, director del IDET, inform\u00f3 que\nlas actividades iniciaron el pasado 15 de febrero con el programa \u201cAct\u00edvate en\n10\/120 virtual\u201d, en el que entrenadores y especialistas realizan ejercicios\nb\u00e1sicos enfocados a la promoci\u00f3n de la actividad f\u00edsica.<\/p>\n\n\n\n
\u201cYa comenzamos con una respuesta favorable en la\nfanpage de Facebook @institutodeldeportedetlaxcala, donde la primera rutina fue\nde Judo Fit, posteriormente el entrenador imparti\u00f3 una clase muestra cubriendo\nlas etapas primordiales, desde el calentamiento para evitar lesiones hasta el\ndescenso de la actividad\u201d, detall\u00f3.<\/p>\n\n\n\n
Afirm\u00f3 que la estrategia \u201cAct\u00edvate en 10\/120 virtual\u201d\nse llevar\u00e1 a cabo dos veces por semana, en la que participar\u00e1n entrenadores de\ntae kwon do, judo, nataci\u00f3n, voleibol, atletismo sobre silla de ruedas,\ndocentes de educaci\u00f3n f\u00edsica, adem\u00e1s del grupo multidisciplinario de ciencias\ndel deporte que integra fisioterapia, nutrici\u00f3n y psicolog\u00eda.<\/p>\n\n\n\n
En este contexto, adelant\u00f3 que en pr\u00f3ximos d\u00edas se\nrealizar\u00e1 de manera virtual la primera reuni\u00f3n de trabajo con los directores\nmunicipales de Cultura F\u00edsica y Deporte, para dar a conocer el plan de\nactividades que se aplicar\u00e1n en los 60 municipios de la entidad en este a\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n
Asimismo, destac\u00f3 que para el 23 de febrero a las\n14:00 horas se efectuar\u00e1 el taller \u201cHabilidades de la comunicaci\u00f3n en el\ndeporte\u201d a cargo del especialista Armando Zunzunegui Escamilla, por v\u00eda zoom, y\nlas personas interesadas podr\u00e1n inscribirse de forma gratuita a trav\u00e9s del\nn\u00famero telef\u00f3nico: 246 137 4918.<\/p>\n\n\n\n
Finalmente, Lemus Salda\u00f1a mencion\u00f3 que para el mes\nmarzo ya se tienen programadas diferentes actividades en el marco del D\u00eda\nInternacional de la Mujer y de la Semana Nacional de la Cultura F\u00edsica y el\nDeporte.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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