La Secretar\u00eda de Salud (SESA) recomienda a padres de familia\na optar por inscribir a sus hijos a cursos de verano en esta \u00e9poca vacacional,\ncon el objetivo de combatir el sedentarismo e incentivarlos a que utilicen su\ntiempo libre de manera productiva.<\/p>\n\n\n\n
Julio C\u00e9sar Ajuech Zempoalteca, responsable estatal del\nPrograma de Alimentaci\u00f3n y Actividad F\u00edsica de la SESA, explic\u00f3 que los cursos\nde verano contribuyen al desarrollo psicomotriz de infantes y adolescentes;\nadem\u00e1s, promueven la actividad f\u00edsica y evitan h\u00e1bitos da\u00f1inos en este sector\nde la poblaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n
\u201cLos cursos de verano son una opci\u00f3n ideal en estas\nvacaciones para evitar el sedentarismo y el uso excesivo del tel\u00e9fono celular,\ntabletas o videojuegos a los que tienen acceso los infantes\u201d, enfatiz\u00f3.<\/p>\n\n\n\n
El funcionario estatal detall\u00f3 que es importante que los\ncursos a los que ingresen los ni\u00f1os se ajusten a sus necesidades e intereses\npara lograr un mayor aprovechamiento.<\/p>\n\n\n\n
Ajuech Zempoalteca se\u00f1al\u00f3 que es primordial formar h\u00e1bitos\nsaludables en los hijos para evitar padecimientos prevenibles como la obesidad,\nsobrepeso y enfermedades como la diabetes mellitus e hipertensi\u00f3n arterial.<\/p>\n\n\n\n
En este sentido, la SESA recomienda a los padres de familia\nque sus hijos realicen alguna actividad f\u00edsica, ofrecerles una alimentaci\u00f3n\nbalanceada que incluya frutas, verduras, carnes, leguminosas, cereales y la\ningesta de agua natural para contribuir a su desarrollo y crecimiento\nsaludable.<\/p>\n\n\n\n
Finalmente, Julio C\u00e9sar Ajuech Zempoalteca invit\u00f3 a los\npap\u00e1s identificar los intereses personales de los ni\u00f1os para que el curso de\nverano en el que se inscriban cubra sus expectativas y contribuya a fortalecer\nsu aprendizaje.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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